Heb jij vaak last van stress en wil je weer met plezier en energie in het leven staan? Zit je vooral in je hoofd en kom je er, al malend, niet uit? Voel je steeds vaker de behoefte om oude patronen te doorbreken maar draai je in een kringetje rond?

Als wandelcoach help ik je weer vitaal en ontspannen te worden. Langdurige stressklachten plegen roofbouw op je lichaam. Dat kun je lang volhouden, maar er komt uiteindelijk een moment waarop deze overdrive niet meer werkt en je tot stilstand komt. Ben je wel eens bang in een burn-out te raken of ben je misschien al burn-out? Met wandelcoaching werken we stap voor stap naar een leven met minder stress en volop energie.

Hartelijke groet,

Erwin

erwin-van-berkel